摄影人:林敏桦 撰稿人:许美娇 审稿人:温子东、余诗媛
2021年10月15日晚,华南师范大学心理学院和美术学院联合举办的第十四届“勷勤论坛”心理学院、美术学院分论坛之创新类讲座“表达性心理:以彩绘感知生命的情绪” 讲座在美术学院一楼报告厅如期举行。主讲人张家甄老师以寓教于乐的方式给同学们带来了一场具有启发性的的精神盛宴。
讲座伊始,张家甄老师亲切地跟同学们进行了自我介绍以及对本次讲座的主要内容作出了概括。接着,张家甄老师利用展示图片来让同学们对大脑的功能有一个简单的认识,进而让同学们根据测试的图片来直观地判断自己地思维模式,趣味性十足,也引起了同学们的热烈讨论,迅速进入状态。
(同学们根据图片直观感受颜色)
随后,张家甄老师引导同学们分别以“与妈妈的过去、现在、未来”、“最焦虑的事情”、“心愿”三个主题进行彩绘涂鸦来述说自己的故事,在张老师的引导下,同学们纷纷把自己内心的图像画了下来。之后跟周围同学分享自己的画面、述说自己的故事时场面气氛更是十分活跃。
在投射卡体验环节中,张家甄老师带领同学们体验了“正念卡”、“曼陀罗禅卡”等多种卡片来觉察自己的身体、情绪、想法,给大家带来了别开生面的一课。在介绍了共时性原理相关的知识理念之后,张家甄老师拿出了种类丰富的卡片与同学们进行互动。在老师的指引下,由工作人员把卡牌顺序打乱,把卡牌背面呈现出来,同学们则凭直觉抽取卡片再对照自身的身心状态。抽到属于自己的卡牌后同学们打大都为这种共时性体验感到惊讶,不禁兴奋起来,纷纷地拿出手机拍照留念。
(同学们积极参与到互动当中)
讲座的最后,张家甄老师带领同学们在舒适、放松的音乐中进入静心冥想的状态,让同学们感受自己的身体与心灵,扫除疲惫与杂念,给同学们带来正向的、积极的心理影响。最终,讲座伴随音乐的停止而结束,同学们对张家甄老师的分享表示衷心的感谢。
(张家甄老师与工作人员合影留念)