撰稿人:谢鹏 摄影人:施成凯 审稿人:叶松东
2021年11月4日14:30在教学楼4栋302学术报告厅举行体育科学学院第66期岭南研究生论坛。论坛的主题为“难美项群理论研究”,本次论坛由许爱梅教授、骆峰博士共同指导,汇报人分别是华南师范大学体育科学学院在读硕士研究生李群、康诗月、李茹、冉光璐、曾琪、骆峰。
1 冉光璐
冉光璐在《“肉连响”动作元素在民族健身操中的运用研究》中讲述了“肉连响”的发展过程、民族健身操的概念以及“肉连响”与民族健身操之间的关系。并阐述了“肉连响”与民族健身操结合的可行性以及二者结合运用的价值。她提到“肉连响”的发展可以简单概括为1+6模式,即以土家族文化为基础,使民族健身操进村寨、进社区、进景区、进校园、进机关、进专业院团。通过运用行动研究法,她认为“肉连响”需要依据创编原则和创编要求才能更好地在民族健身操中进行实践应用,并得出结论:以民族健身传播土家族文化的方式不仅得到了社会普遍认可,还收获了一定成效,同时也可以更好的传播“肉连响”文化。
2 李群
李群在《花球啦啦操运动员艺术表现力的相关研究》中介绍了花球啦啦操的相关概念及运动员艺术表现力的各方面因素。李群讲道,花球拉拉操 看重团队的一致性和视觉效果,讲究动作干净有力且准确,在视觉上强调层次变化、团队配合及队形的变化。由于花球啦啦操属于技能主导类表现难美性项群,运动员在艺术表现力上会受到运动技术、节奏韵律、团体表现之间的影响。经研究,她谈到要提高运动员的艺术表现力,身体素质和专业技术是关键,其次要培养运动员的艺术素养,注重团队协作与运动员的精神面貌。
3 骆峰博士
骆峰博士在《浅谈核心训练》中谈到了核心训练的价值以及如何进行核心训练的问题。核心作为力量之源,表现为功能-健康-健身-运动表现连续体,该连续体应基于锻炼计划循序渐进。针对性训练要求心肺训练和肌肉训练应分别进行,且应重点关注最关键的部分——肌肉训练中的功能性训练。接下来,骆峰博士介绍了浅层、中层和深层肌肉等参与核心训练的主要肌群,并分享了凯格尔健肌法、闭链和开链训练法等相关核心训练方法,他还强调在进行核心训练时应当意识到呼吸的重要性,注意核心的收紧和绷紧的区别,只有这样才能更好地避免运动损伤。
4 康诗月
康诗月在《爵士啦啦操芭蕾转体动作的训练方法探讨》中介绍了啦啦操的起源、分类、技术特征与训练方法。康诗月指出啦啦操的技术特征动作主要有芭蕾转体类难度动作,芭蕾转体动作是运动员身体控制力、方向感和协调性等多种肌肉控制能力的直接表现,要求运动员具备相当高的转体能力才得以完整完成。训练时应注重运动员协调性、力量素质和心理素质的培养。最后,康诗月就爵士啦啦操芭蕾转体动作的训练方法提出了几点建议:加强运动员专项技术与专项素质的提升、提高教练员专业素质素养、重视运动员艺术表现力的训练。
5 李茹
李茹在《浅谈霹雳舞》中介绍了街舞的相关概念及发展趋势。街舞是一种体育活动,霹雳舞作为街舞的其中一种形式,发展极为迅速,于2020年11月8日正式入选为2024年巴黎奥运会项目。李茹提到,街舞赛事一般采用的And8赛事评分系统主要是通过对身体素质、诠释力、艺术素质三个方面对运动员的表现进行评定,得出相应的数据和分值标准。李茹还提到即使在街舞运动已经成功申奥的背景下,校园街舞教学仍然存在不少问题,例如:街舞课程缺少系统性教材、教学方式比较单一和滞后等。因此,她提出建议:加强街舞教练员培训;加快街舞教材建设,注重街舞运动员核心力量的训练,提高技术技巧表现能力。
6 曾琪
曾琪的《浅谈培训机构体育舞蹈教师专业发展》讲述了体育舞蹈教师发展的内容、途径和意识以及体育舞蹈的内涵。曾琪将教师专业发展的内容概括为建立教师专业理想、深化和拓展教师专业知识、提高教师专业能力、形成专业自我。体育舞蹈教师可以通过观摩和分析优秀教师的教学活动、进行专门训练、行动研究等途径来提升自身教学能力。由于专业体育舞蹈教师的稀缺,吸引了大量非专业教师的涌现,从而引起教师迫切自我发展的祈求现象。基于此,培训机构应当持续地给教师们补充职业领域新知识、新理论,加强促进教师自我发展和提高体育舞蹈专业技巧的培训。
本次论坛学术氛围浓厚,首先许爱梅教授对论坛主题进行了简明讲解后,同学们对其内容表现出了极大的兴趣,相互之间进行了激烈的讨论,同学们对难美项群训练理论,以及对技能主导类难美性项群领域下不同项目的理论研究有了深刻的认识,也对项群训练理论向项群理论拓展,促进体育各学科之间联系与发展有了新的认知。这次的学术交流,也为同学们接下来的学习生活提供了宝贵的经验。