摄影人：陈晓欣 撰稿人：张佳豪 审稿人：叶老师
2022年3月10日16:00，新学期的体育科学学院思政第一课在我院如期举行，本次思政课程特邀我院院长段锐教授帮助同学们梳理人生与学业规划，体科院博、硕士共计200余人相聚于体育科学学院425聆听本次课程。
段院长以什么是思政课为引，课程之初呼吁与启发学生思考人生的意义这一开放性议题，并从时空概念以及时代变迁出发，提醒大家要从多个角度看待问题。通过人工智能系统AlphaGo击败人类围棋世界冠军的案例，让大家看到了当前科学技术的巨大进步。在百年未有之大变局中，我们又该如何把握自己的人生方向，以怎样的态度去学习，引起大家的深思。
关于读书和兴趣，段院长讲到除了学习和生活之外，人生大部分时刻是无聊的。闲暇时间多涉猎些专业外的书籍不仅可以开拓眼界，也可以丰富我们的内心世界，要用读书和热爱填满一生。精神生活和财富没有绝对的对等关系，要多一份专注和热爱，因为专注，所以专业；因为专业，所以卓越。
关于信心，段院长提出信心来源于实力，只有不断学习新的知识，拒绝自大和狂妄，拥有让人觉得敬佩和尊重的知识，才能真正意义上地拥有信心。不轻言放弃，是因为任何事情都怕较真，坚持是离成功最近的步伐。在学习和生活中，我们需要结交更多的良师益友，在人与人的相互影响下彼此成就。无论是学业、友情还是爱情，都不可轻言放弃。
追求幸福就需要付出努力，努力本身就是一种辛苦乃至痛苦，努力的过程就如“上弦月”，它一步步地向满月靠近。在欲望得到短暂的满足之后，无聊也就随之而来，月亮便开始向下弦变化。以悲为基调的乐观人生，悲是人生中的现实，乐观则是一生中需要的本事。
因此，把握未来就是指通过改变自己，在危机中育新机、于变局中开新局。在当今世界正经历百年未有之大变局下，更加需要我们既要审时度势、又要顺势而为，更加考验我们的系统思维和意志品质也更加需要我们从历史、现实和未来的角度重新认识世界，做好自己。