撰稿人：李玉婷、祖发拉、钟梓欣 摄影人：骆潇、辛邦杰、高瑞斯、江逸枝
审稿人：赖琼璇
汪雪儿
华南师范大学体育科学学院体育教育训练学专业2020级研究生，曾获 2014年仁川亚运会女子100米仰泳季军、2016年全国游泳冠军赛女子100米仰泳冠军、2018年全国游泳锦标赛女子100米仰泳冠军、2020年全国游泳冠军赛女子100米仰泳冠军等，入选2016年里约热内卢奥运会中国体育代表团游泳项目运动员名单，先后被国家体育总局授予“运动健将”“国际运动健将”等称号。在刚刚结束不久的杭州第19届亚运会上，汪雪儿以27秒35的成绩获得女子50米仰泳决赛冠军。
一路走来，游泳已经成为汪雪儿生命中不可分割的一部分。那么，她是如何与游泳结缘？又是什么支撑她一直走下去的呢？今天，请跟研报君一起，听汪雪儿分享她的成长故事。
“初触游泳，兴趣是最好的老师”
汪雪儿与传媒中心工作人员交流
1998年的一个雪天，汪雪儿降生在安徽省安庆市的一个普通家庭。为了培养孩子的兴趣爱好，汪父汪母计划着给年幼的雪儿报一个兴趣班。看着活泼好动的女儿，他们最终决定送她去学游泳。一方面，让小雪儿的暑假生活不那么枯燥，另一方面，也减轻自身照顾孩子的压力。于是，在小学二年级的暑假，汪雪儿参加了父母帮她报名的游泳班。自此，她一发不可收拾地爱上了游泳。两年之后，汪雪儿和家乡的队友一起，被推荐到上海的游泳俱乐部，进一步学习游泳。
初到上海时，汪雪儿还只是将游泳看作一项爱好。但是俱乐部的教练看中了她的潜质，决定把她当作职业苗子培养。谈及当初的情景，汪雪儿说道：“我刚开始学游泳的时候，可能我爸妈想的就是小孩子暑假去玩玩水的这种感觉。其实后面开始进入专业训练的话，是我自己的选择。我爸妈他们没有干涉我的决定，哪怕我就是个八九岁的小孩，他们也很尊重我自己的想法。”
汪雪儿的游泳天赋很快就在实践中得以证实。为了获得更多的锻炼机会，10岁出头的汪雪儿在征得父母的同意后，孤身一人来到广东，进入中山市体育运动学校，开启了漫长的独立生活。
“初来乍到，教练暖心陪伴”
2009年，是汪雪儿来到广东的第一年。在上海训练时，汪雪儿身边基本都是同龄的小伙伴，因此，就算父母不在身边，她也并没有感到十分孤独。可是广东的情况截然相反——这里基本都是经验丰富的师兄师姐。对此，汪雪儿回忆道：“师兄师姐们当时的年龄比我大很多，他们也已经习惯了专业队的这种生活。但是我以前完全没有过这样一个人在专业队生活的经历，所以刚开始那两三个月，我就经常会打电话向我爸妈哭诉。我没有说想要回家，我只是说我很想他们。”
这一切，汪雪儿的教练都看在眼里。为了帮雪儿尽快适应在广东的生活，教练常常在空余时间里带着她出去游玩，对雪儿嘘寒问暖。“其实我的教练一直都对我像亲女儿一样，真的是很宠我。因为教练员的工作就是去指导我们训练，其实生活上的事更多还是需要自己去调节，而且当时我们组已经有很多很有成绩的师兄师姐，但是他能看到我这样一个新来的小朋友，能经常关心我。教练真的是很用心的在对待我，所以我真的非常感动。”汪雪儿非常感激教练的关心与呵护，也更加坚定了学习游泳的信念，不愿辜负教练的栽培与期望。在之后的全国性比赛中，汪雪儿多次荣获100米仰泳项目的冠军。
“担得起倾慕仰望，经得住暗淡平凡”
滴水石穿，非一日之功。在刻苦的训练下，汪雪儿一次又一次在各大比赛斩获佳绩。18岁时，她成功入选2016年里约热内卢奥运会中国体育代表团游泳项目运动员名单，第一次登上了奥运会的舞台。由于在体校训练时年纪尚小，汪雪儿参与的更多是基础性的训练，比如长距离、有氧的训练等，以达到量的积累。但面对奥运这样的国家级比赛时，选手们日常训练的方向会有所调整，以寻求质的突破。汪雪儿介绍：“虽然我的主项一直是仰泳，但是在体校时会通过很多自由泳或者混合泳的训练，去增加能力的厚度。如果要去参加全国或者是国际级比赛的话，就需要更多的专攻主项的训练强度，比如我就需要去对仰泳这个项目进行更多提高性的、有针对性的训练。”
天不遂人愿，汪雪儿最终未能进入里约奥运会的决赛。虽有遗憾，但乐观的她迅速调整好了心态，投入到新的训练中，“很多人可能失败了之后会因此而一蹶不振，其实就是你心态上过不了自己那一关，你是有质疑自己和放弃自己的一个因素存在。面对挫折，我觉得更多的其实还是你自己怎么看待自己，你得自己从这个挫折里走出来，这才是最重要的。”
团队整体的训练方向不会因为一次的成败而调整，汪雪儿也没有因为一次的挫折而灰心。9年前，她曾在仁川亚运会获得铜牌，如今，又在杭州亚运会拿下金牌。对她而言，这两次的获奖心境都十分难忘。仁川亚运会是她参加的第一场国际性比赛。在汪雪儿看来，2014年的自己还是个缺少经验的小孩，并不承担争金牌的任务和期望。因此，在仁川亚运会获奖时，她的兴奋多于紧张。参加今年亚运会的颁奖礼时，汪雪儿比9年前更加兴奋，“当我站在那里，经历那几分钟升国旗奏国歌的时候，我真的只有开心，笑得特别灿烂。完全不会想到说自己多么艰难、多么痛苦才走到这个领奖台上。我享受那当下的喜悦，享受所有的掌声都是为我而响起的感觉。”
汪雪儿登上杭州亚运会颁奖台
对汪雪儿而言，选择游泳无疑是人生道路上极其重要的选择之一。在她看来，正是游泳教会了她怎么走好人生之路，她也努力朝着“胜不骄败不馁”的状态调整，“游泳带给我的不光是这些高光时刻也好，还是低谷也好，我觉得更多的是我对我自己的一个肯定，以及学会了坚持。我热爱这个项目本身，我也觉得我还可以做得更好。”
“遵从本心，逐梦华师”
从最开始难以适应广东生活的小女孩，摇身一变为现如今主动留在这里求学的研究生，汪雪儿一直被这里的风土人情打动着，她与华师的缘分也由此展开。大三大四时，汪雪儿萌生了在广东读研的念头。在咨询了师兄师姐和老师们的建议后，她选择报考华师的研究生，“我当时报考的时候没有第二个选择，我的唯一一个志愿就是华师。因为我报考之前就对这里有一定的感情基础，而且这个感情基础在我进华师之后一直有在被加深。”
在运动队的时光中，汪雪儿大部分时间都花在埋头训练上，不太注重自己内心的表达。但是在华师求学时，她发现自己跟老师及文化生同学们的思维方式很不一样。在跟他们沟通的过程中，汪雪儿渐渐学会了如何提升自己的表达能力，也开始从另一个视角对自己存在的问题进行思考。总体而言，在华师求学的这段经历，让她自身的个人能力得到了锻炼，个人价值也得到了提高。
无论是华师的老师、同学，还是校园的整体氛围，都给了汪雪儿一种正面的反馈。最打动她的，还是学校和身边人的“走心”。汪雪儿坦言：“刚入学的时候，别人可能会因为我是冠军而喜欢、崇拜我，或者是对我好，但是相处久了之后，我会发现他们喜欢的是我汪雪儿本身，而不是冠军这个身份。而且，作为一所师范类大学，华师能够关注到我们这些运动员，也真的让我很开心。”
汪雪儿与传媒中心工作人员一起比“1”！
采访即将结束时，汪雪儿为正在求学的师弟师妹们送来了祝福：“祝学弟学妹们学业有成！我们可以在各自的领域发光发热，只要努力，多远都可以到达！”