教育部等十七部门联合印发的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》提到:“坚持健康第一的教育理念,切实把心理健康工作摆在更加突出位置”。为进一步落实相关要求,通过形式多样的宣传教育活动,提升师生心理健康知识水平和素养,同时让广大师生对于具身认知有更加深入的了解,从崭新的视角看待心理健康问题,心理学院于10月24日在学院520报告厅开展第十七届“勷勤论坛”主论坛之勷约名家叶浩生教授专场讲座,吸引了来自全校各院系的180多名师生参加。
本场讲座由华南师范大学研究生会主办,华南师范大学心理学院研究生会承办。讲座邀请了广州大学教育学院教授、博士生导师叶浩生老师作为主讲嘉宾。叶浩生老师曾任第九届、第十届中国心理学会副理事长,并曾担任国内心理学顶级刊物《心理学报》副主编,在《心理学报》等权威刊物上发表论文200余篇,其主编的《心理学通史》(北京师范大学出版社)、《心理学史》(高等教育出版社)、《西方心理学历史与体系》(人民教育出版社)为国家规划教材,为全国大多数高校心理学系开设心理学史课程的首选教材。
图1 叶浩生教授作讲座分享
讲座围绕具身认知与心理健康的主题展开,叶浩生教授首先通过生活中习以为常的例子和行为习惯,如“男左女右”等进行开场,带领听众以全新的视角重新审视身体与心理之间的关系。随后,叶老师介绍了心理学家开展的“身体活动有效调节情绪”等一系列心理学实验,进一步增强了在场师生对“具身认知”这一概念的理解。他强调:“身体不仅仅是心智的载体,更在认知过程中扮演着积极的参与者。身体的状态和活动会直接影响我们的思维方式和情绪体验。”所以对心理健康的关注不能仅仅停留在精神层面,还要加强对身体层面的认识和理解。
图2 叶浩生教授作讲座分享
本次讲座深入剖析了具身认知的内涵,探讨了身体在认知、情绪和人际关系中的关键作用,帮助同学们重新思考身心关系,从多角度理解心理健康,并学习了将具身认知理论应用于情绪调节等实际问题的处理技巧。在答疑与交流环节,同学们踊跃提问,与叶浩生教授展开了热烈的讨论,进一步加深了大家对具身认知的理解。
图3 互动环节同学提问与分享
讲座结束后,叶浩生教授与同学们合影留念,为此次讲座画上了圆满的句号。
图4 讲座现场
撰稿:毛燕娜
初审:沈泰宇
复审:黄学超
终审:陈玉萍